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  • 用料:

  • 西兰花  1个
  • 油,香油,蒜泥,盐  适量
  • 味精  适量

小贴士:

煮西兰花不宜久,带些脆性更好吃

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 烧开水,煮至二分钟即熟
  • 3. 捞起装入大碗里
  • 4. 放上蒜泥,盐,味精,香油,在放点熟油,搅拌均匀
  • 5. 在装盘