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  • 用料:

  • 牛排  1块
  • 小番茄  2个
  • 彩椒  2根
  • 芦笋  6根
  •  适量
  • 黑胡椒  少量
  • 黄油  少量
  • 橄榄油  适量

小贴士:

铁板一定要够温度~

做法:

  • 1. 牛排用厨房纸吸去血水~
  • 2. 两面撒上黑胡椒和盐腌制10分钟~
  • 3. 电饼铛预热,放入橄榄油,放入牛排煎~
  • 4. 两面合煎2分钟,翻面煎加入一小块黄油~倒入芦笋和鸡蛋一块煎~
  • 5. 洋葱切丝~放入电饼铛内翻炒,撒上盐和黑胡椒~
  • 6. 放入意粉~
  • 7. 放入意粉
  • 8. 铁板加入~预热铁板~
  • 9. 放入所有材料,热一会~
  • 10. 成品~