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凉拌西兰花的做法
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用料:
西兰花
小2朵
小红椒
6个
蒜
6个
醋
适量
味极鲜
适量
盐
适量
香油
适量
蚝油
适量
小贴士:
西兰花放入沸水中煮时可以滴几滴油,以防变色。
做法:
1.
西兰花切块洗干净
2.
放入沸水中大约煮15分钟,直至八九成熟捞出沥干(熟透成都可以根据个人喜好)
3.
把早已备好的辣椒,蒜放入油锅煎炸几分钟捞出,另外那些备好的石材一起放入西兰花里面搅拌。这样成品就完成了