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  • 用料:

  • 黑米、薏仁米、核桃肉、麦片、小黄米、红糖  吃多少放多少
  • 黑枸杞  少量

做法:

  • 1. 所有材料水洗干净 加水放炖锅快炖2-3小时,煮粥水是关键 水不要太少了哦 太稠不好吃。
  • 2. 美食一定要找个好工具 增加你的食欲
  • 3. 开吃