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  • 用料:

  • 小麦粉  500克
  • 红小豆  100克
  • 黑豆  20克
  • 酵母  5克
  • 白糖  适量

小贴士:

和面的水要用大约40度的温水,水温太高会使酵母失去活性,水温太低会延长发酵时间;擀好的面皮要中间厚边缘薄,以免底部露馅,熄火后等二分钟开盖,以免水蒸汽滴落在豆沙包上。

做法:

  • 1. 把豆洗净,放入电压力锅中,加入250克清水,选择豆/蹄筋键(水开后30分钟)。
  • 2. 酵母用250克温水化开,加入面粉,揉成面团,进行第一次发酵。
  • 3. 将压好的豆盛入炒锅中,将水熬干,根据个人的口味加入适量白糖,碾压成泥。
  • 4. 大约过20分钟面团发酵完成,揉匀,排出面团内部的空气,松弛十分钟。
  • 5. 松弛面团的时候,将豆沙泥搓成小圆球。
  • 6. 取一部分松弛好的面团揉成长条,切成大小均匀的剂子。
  • 7. 擀成中间厚边缘薄的面皮。
  • 8. 将豆沙球放在面皮上。
  • 9. 包成包子形状。
  • 10. 用手轻轻揉成球状。
  • 11. 全部包好后,蒸锅内放凉水,将豆沙包放入,进行二次发酵。
  • 12. 大约二十分钟后,发酵完成,开中小火,水开后转中大火,蒸15分钟,熄火,二分钟后开盖取出。
  • 13. 成品图。