打印
烩扁豆的做法
www.xiangha.com/caipu/89955273.html
用料:
新鲜扁豆
400克
食用油
适量
红辣椒
6个
生姜
1个
盐
适量
鸡精
适量
小贴士:
红辣椒随自己的喜好添加,也可以不加
煮扁豆的时候一定要煮好,不然怕吃了中毒
做法:
1.
扁豆去掉两头部分,撕去根茎,折好洗干净备好
2.
把红辣椒切段,生姜切丝备好
3.
锅里倒入适量的水烧开
4.
把备好的扁豆倒入煮熟
5.
然后捞出扁豆沥干水备好
6.
锅里倒入食用油烧至七成热
7.
然后把切好的红辣椒段和姜丝放入爆香(这时油温不能太高了,不然姜丝下去容易炒焦)
8.
接着把煮熟的扁豆倒入一起炒(这时要用大火翻炒,这样炒出来的扁豆更好吃)
9.
然后放入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀就可以关火了
10.
盛出来装盘