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  • 用料:

  • 五花肉  100克
  • 土豆  2个(小)
  • 蒜苗  两根
  • 生姜  一小块
  • 豆豉  一汤匙
  • 郫县豆瓣  一汤匙
  •  一小撮
  • 一品鲜酱油  两汤匙
  • 料酒  两汤匙
  • 白糖  一小勺
  • 鸡精  少许

小贴士:

1.回锅肉选用五花肉,肥瘦相间不油腻
2.土豆用冷水淘洗两遍,去掉多余淀粉,炒出来更脆爽
3.炒土豆前往油里撒一点点盐,可以防止粘锅,不过土豆含大量淀粉,还是需要不停翻炒

做法:

  • 1. 准备食材,土豆洗净去皮
  • 2. 蒜白和蒜叶分开斜切小段,生姜切碎
  • 3. 土豆切薄片,浸泡在冷水里,防氧化,同时去掉表面多余淀粉
  • 4. 将土豆片淘洗两遍,沥干水备用
  • 5. 五花肉入冷水锅,倒入一汤匙料酒,大火烧开
  • 6. 撇去浮沫,转中火煮15分钟
  • 7. 直至用筷子能轻松穿透,捞出,在冷水里过一下,将表面的浮沫冲洗干净
  • 8. 切成大概5mm厚的肉片
  • 9. 坐锅热油,撒一小撮盐在油里,倒入土豆片翻炒一分钟,土豆容易粘锅,一定要不停翻炒
  • 10. 炒至七成熟,盛出备用
  • 11. 另外倒油烧热,下五花肉煸出一些油分,减少油腻感,20秒左右就捞出来,不要炸的太焦(这一步一定要小心,容易溅油,小心烫伤,如果肉比较瘦可以省略这一步)
  • 12. 锅底留油,爆香豆豉
  • 13. 再加一汤匙郫县豆瓣,炒出红油
  • 14. 下蒜白和姜末炒香
  • 15. 放进肉片翻炒,加一汤匙一品鲜酱油,一汤匙料酒,翻炒均匀
  • 16. 加入土豆片,翻炒30秒
  • 17. 加入蒜苗段,翻炒至断生
  • 18. 加入一小勺白糖提提鲜,翻炒均匀,关火
  • 19. 出 锅 装 盘
  • 20. 准备好米饭,美美的享用吧