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煎制时一定要用小火,大火更不容易熟。有没有说很难判断,反正是自己吃,用铲子铲开看得非常清楚。熟了就行,不用煎太久,肉会变老。由于蚝油、酱油等都有盐,腌制时不需要另外加盐了。淀粉一定必不可少!其他的调料凭感觉,添加有个差不多就可以了也可以配上一些洋葱等素菜,但要在平底锅未煎肉之前先炒出来,放在锅边。用油量很少,也不过一块硬币这么大一点,将锅底抹匀就可以了。整片的鸡胸肉很厚,一定要从中破成两片,不要太厚。煎好以后,还可以撒上番茄沙司或孜然粉之类,以自己口味。