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  • 用料:

  • 茄子  一个
  • 彩椒  1个
  • 洋葱  1个
  • 西红柿  1个
  •  适量

做法:

  • 1. 茄子切条,面粉:淀粉=1:1,加鸡蛋、盐、五香粉调制糊糊,把茄子放进糊糊包裹均匀
  • 2. 炸茄子,不喜欢炸的可以少油煎熟。
  • 3. 洋葱切丁,西红柿切丁,彩椒切块。
  • 4. 放油、蒜末、西红柿丁,加入调味料番茄酱翻炒,西红柿熬煮融化后放入洋葱彩椒,再加入茄条,裹上酸甜可口的番茄汁即成。
  • 5. 外酥里嫩茄条,裹上酸甜可口的酱汁,口感一级棒,营养满分~