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宫保鸡丁的做法
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用料:
鸡胸肉
1块
玉米胚芽油
适量
胡萝卜
适量
花生米
适量
青椒
适量
葱姜蒜
适量
盐
少许
糖
适量
蚝油
少许
生抽
少许
料酒
少许
自制泡椒
1大勺
花椒粒
少许
淀粉
少许
米醋
少许
小贴士:
花生米要小火炒香,变色后利用余温烘烤一会即可,鸡胸肉要腌制10分钟左右入味,加入剁椒后小火煸出红油。
做法:
1.
锅烧热倒入玉米胚芽油转小火
2.
放入花生米炒至变色即可关火,在锅中自然放凉后盛出
3.
鸡胸肉切小块加入少许盐,蚝油,生抽,料酒,淀粉抓拌均匀腌制十分钟
4.
葱姜蒜切碎,青椒,胡萝卜洗净切小块
5.
碗中加入1大勺白糖,1小勺盐,1小勺料酒,1小勺米醋,1小勺生抽,少许淀粉拌匀
6.
锅中加入适量玉米胚芽油
7.
加入鸡胸肉翻炒至变色捞出
8.
锅中加入少许玉米胚芽油下葱姜蒜,胡萝卜,青椒炒香,加入1大勺泡椒,少许花椒粒,花生米
9.
小火炒出红油后放入鸡丁翻炒匀
10.
加入调好的料汁烧开后收汁即可出锅