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  • 用料:

  • 鸡胸肉  1块
  • 玉米胚芽油  适量
  • 胡萝卜  适量
  • 花生米  适量
  • 青椒  适量
  • 葱姜蒜  适量
  •  少许
  •  适量
  • 蚝油  少许
  • 生抽  少许
  • 料酒  少许
  • 自制泡椒  1大勺
  • 花椒粒  少许
  • 淀粉  少许
  • 米醋  少许

小贴士:

花生米要小火炒香,变色后利用余温烘烤一会即可,鸡胸肉要腌制10分钟左右入味,加入剁椒后小火煸出红油。

做法:

  • 1. 锅烧热倒入玉米胚芽油转小火
  • 2. 放入花生米炒至变色即可关火,在锅中自然放凉后盛出
  • 3. 鸡胸肉切小块加入少许盐,蚝油,生抽,料酒,淀粉抓拌均匀腌制十分钟
  • 4. 葱姜蒜切碎,青椒,胡萝卜洗净切小块
  • 5. 碗中加入1大勺白糖,1小勺盐,1小勺料酒,1小勺米醋,1小勺生抽,少许淀粉拌匀
  • 6. 锅中加入适量玉米胚芽油
  • 7. 加入鸡胸肉翻炒至变色捞出
  • 8. 锅中加入少许玉米胚芽油下葱姜蒜,胡萝卜,青椒炒香,加入1大勺泡椒,少许花椒粒,花生米
  • 9. 小火炒出红油后放入鸡丁翻炒匀
  • 10. 加入调好的料汁烧开后收汁即可出锅