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  • 用料:

  • 鸡胸肉A  900g-1000g
  • 水A  4汤勺
  • 料酒a  2茶匙
  • 胡椒粉A  1茶匙
  • 盐A  1茶匙
  • 番茄酱b  200g
  • 水B  120g
  • 糖B  120g
  • 蜂蜜B  4汤勺
  • 中筋面粉C  210g
  • 玉米淀粉C  130g
  • 泡打粉C  4茶匙
  • 水C  300ml
  • 油C  4汤勺
  • 鸡蛋C  1个
  • 盐C  1茶匙
  •  适量
  • 芝麻  适量

小贴士:

1.上面给出的量有点大,可以减半或者减三分之二;
2.鸡肉块不要切太大,也不要太小,中等大小最好;
3.炸的时候不知道油温,先扔块鸡肉下去,能立刻浮起就可以炸了;
4.调料用量可根据个人喜欢进行更改或增减。
5.酸酸甜甜,趁热吃更美味。

做法:

  • 1. 鸡胸肉洗干净,用厨房纸吸下水
  • 2. 去掉一些边上的白色部分,切小块
  • 3. 碗里放入盐,料酒,胡椒,和水(材料中的A类)
  • 4. 放入切好鸡肉块,拌匀,腌制十五分钟
  • 5. 另一碗里放入面粉,玉米淀粉,泡打粉,水,盐,蛋和油(材料中的C类)
  • 6. 搅拌成细腻光滑的面糊(要有耐心哦)
  • 7. 放入腌好的鸡肉
  • 8. 锅里加入多些的油,烧到八成热(放一块鸡肉下去会立刻浮起来)炸鸡块
  • 9. 盛出,锅里油回下温
  • 10. 再炸一遍,炸到金黄色
  • 11. 这种颜色就可以了
  • 12. 另取一锅,加入糖,蜂蜜,水,番茄酱(材料中的B类)
  • 13. 大火烧开转小火,煮到汤汁浓稠
  • 14. 放入鸡肉块,拌匀,撒上芝麻
  • 15. 美美哒,香香哒