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南瓜燕麦早餐奶的做法

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  • 用料:

  • 蒸熟南瓜  100克
  • 牛奶  200克
  • 燕麦  两勺
  •  适量
  • 蜂蜜  少许

做法:

  • 1. 提前把南瓜蒸熟。
  • 2. 燕麦两勺放一碗里。(我用的勺,就是咱家喝汤用的普通小勺)
  • 3. 白糖一勺放一碗里。
  • 4. 所有都准备好啦。
  • 5. 把南湖,牛奶,燕麦,糖一起放进榨汁机里打匀。
  • 6. 然后倒入无油锅 小火烧开。
  • 7. 根据自己的口味加适量的蜂蜜。(不喜欢可以不加蜂蜜哦)
  • 8. 成品图。