用料：
- 切片面包 6片
- 生菜 适量
- 火腿 适量
- 黄瓜 适量
- 鸡蛋 两个
- 胡萝卜 适量
- 千岛酱 适量
- 沙拉酱 适量
- 番茄酱 适量
- 金枪鱼罐头 可以不放随自己
小贴士：
没啥技巧。
做法：
- 1. 把黄瓜胡萝卜火腿洗净切片，鸡蛋打散。倒入盘中，拿四片面包片一面沾上蛋液
- 2. 平底锅放油把有蛋液的一面放平底锅煎半分钟。四片依次煎完。
拿一片面包片挤上沙拉酱，铺一层黄瓜铺层火腿，盖上一个没有蛋液的面包片。挤千岛酱。在铺一层胡萝卜，生菜。有蛋液的面包片反面涂上番茄酱。盖上 - 3. 都加完以后盖上
- 4. 用刀对角切开
- 5. 好了完事了
- 6. 再来一张
- 7. 根据自己口味。也可放培根啊。金枪鱼啊。等等
- 8. 这是之前做的。
- 9. 之前做的。
- 10. 平底锅热半分钟