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豆角炖肉的做法
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用料:
豆角
半斤
肉
一块
姜,蒜
适量
酱油
适量
料酒
适量
黄豆酱
一勺
耗油
一勺
小贴士:
没什么技巧。豆角一定要炖熟。不然吃了闹肚子,可以用五花肉香
做法:
1.
豆角摘去两边的丝清洗干净
2.
用手掰断,长度大概小手指那么长,
3.
蒜拿刀压一下皮轻轻一揭就掉了,
4.
蒜切片或者切丁。肉切粗丝。姜切丝,花椒八角
喜欢香一点的可以用五花肉,用油爆香炒出油
5.
锅里倒油烧热。
6.
把花椒跟姜丝爆香倒入肉条。翻炒片刻
7.
翻炒一分钟
8.
依次加入酱油,料酒,耗油,还有一勺黄豆酱
9.
翻炒一分多钟
10.
倒入豆角翻炒几下
11.
加两碗水。盖上盖子炖七八分钟
12.
把蒜加入。翻炒几下,加入一勺盐。在炒一分钟
13.
好了出锅了
14.
豆角一定要炖熟不然生的豆角有毒
15.
再来一个图