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果仁菠菜的做法
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用料:
菠菜
1捆
花生
适量
干红辣椒
10个
蒜瓣
3个
盐
适量
味精
适量
糖
适量
海鲜酱油
1勺
陈醋
1勺
芝麻
适量
油
适量
水
适量(煮菠菜用)
小贴士:
小窍门就在于干辣椒煸出红油,比直接用辣椒油香很对!还有就是调味料拌入菠菜前先拌红油防止下水也很关键!
做法:
1.
菠菜洗干净控水
2.
放入加入盐的沸水中焯烫1分钟,挤干水分备用
3.
花生洗干净,控干水分,我用吸油纸吸了一下水
4.
花生入冷油锅中炒熟
5.
炒好的花生盛出一小碗来一会拌菠菜用,剩下的拌些盐就可以直接食用了
6.
冷油锅中加入干红辣椒段煸出红油,这步是很重要的提香环节,不能省略(我是用手掰的,可以用刀切的精细些)
7.
将煸出来的红油和干辣椒一起倒入菠菜里拌匀(防止菠菜遇见调味料下水,先拌油锁住水分)
8.
然后放入其他调味料拌匀,蒜瓣捣成蒜泥
9.
吃前拌入炒好的熟花生,撒上芝麻即可(因为放久了的花生会吸菠菜的水,会变得不脆)