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  • 用料:

  • 鸡胸肉  一块
  • 新鲜香菇  200克
  • 胡萝卜  35克
  •  1-2瓣
  •  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 西王玉米胚芽油  适量
  • 腌肉料:
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 生抽  适量
  • 淀粉  适量
  • 西王玉米胚芽油  适量
  • 料酒  适量

做法:

  • 1. 准备好食材:鸡胸肉去皮洗净切成条状后加入适量的盐和鸡精、生抽、淀粉、胚芽油、料酒抓匀腌制半小时,香菇洗净切成条,胡萝卜去皮洗净切成丝,蒜切末,葱切葱花备用
  • 2. 锅中倒入适量西王玉米胚芽油烧热后放入蒜末爆香
  • 3. 放入鸡肉翻炒至变色断生盛出备用
  • 4. 锅中倒入适量西王玉米胚芽油烧热后放入胡萝卜、香菇翻炒至断生
  • 5. 加入鸡肉翻炒均匀
  • 6. 加入适量的盐和鸡精翻炒均匀
  • 7. 撒上葱花翻炒均匀即可关火
  • 8. 成品图