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茯苓葛根粥的做法
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用料:
葛根
10g
茯苓
10g
红豆
30g
薏米
30g
枸杞
10g
小贴士:
红豆薏米要提前泡容易开花
做法:
1.
葛根茯苓小火煮五十分钟煮出药汁
2.
红豆薏米提前泡两小时,和枸杞一起倒入煮好的药汁,再煮五十分钟
3.
煮好后喜欢甜的再加点糖