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莲子山药山楂粥的做法
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用料：
山药
70克
莲子
20克
山楂
1个
大米
50克
白糖
适量
小贴士：
这些食材是做两个人的量 ，山楂有很好的活血化瘀功效，没有鲜山楂也可用干山楂代替。
做法：
1.
莲子提前泡发，将所需食材准备好
2.
大米淘洗干净，山药洗净去皮切片，山楂洗净去籽。将除白糖以外的所有食材一起放入锅中加适量清水开始煮
3.
30分钟后粥就煮好了，加入白糖拌匀即可
