耗油手撕包菜的做法

做法：

• 1. 莲花白一个，去掉外面黏了的那些
• 2. 手撕成不规则块状，直径大概2到3厘米
• 3. 起火，油热了后放入莲花白，习惯吃辣的朋友可以先放入辣椒爆香
• 4. 不断翻炒，菜变软的时候加入适量盐，耗油，葱花
• 5. 这个菜比较容易熟，三四分钟就可以出锅了