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  • 用料:

  • 芹菜  一把
  • 茶干  一包
  •  一勺
  •  适量
  • 鸡精  少许

小贴士:

药芹颜色翠绿,纤维素丰富,茶干为豆制品,素蛋白丰富,所以这是一道营养均衡的家庭小菜,值得大家拥有。

做法:

  • 1. 茶干切细条
  • 2. 药芹去除老叶,洗净,切成段状
  • 3. 热油锅,放入药芹大火快炒
  • 4. 撒入茶干丝
  • 5. 翻拌均匀,加适量水,盖上锅,中火7分钟。出锅前,撒入盐,鸡精,转小火,拌匀2分钟即可出锅。
  • 6. 上桌,成品