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能量丸子的做法
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用料:
莴苣叶
200克
馒头
1个
肉糜
100克
鸡蛋
2个
油
400ml
盐
10克
生抽
1汤匙
料酒
1汤匙
生姜汁
少许
小贴士:
要是就得馒头太软就放微波炉转1-2分钟,可以很好的切细丁
做法:
1.
把莴苣叶洗好
2.
洗好的莴苣叶切成小丁
3.
把切成小丁的莴苣叶放入盐,把苦水逼出来
4.
等莴苣叶苦水逼出挤掉水份放入肉糜
5.
把料酒,生姜汁,生抽,盐放入拌均匀
6.
把馒头切成小丁
7.
把鸡蛋打匀
8.
用手把馅料搓成丸子状,粘上鸡蛋液再放裹上馒头丁
9.
把做好的丸子放入热好的油锅里炸
10.
等炸成金黄色便可以捞出成盘了