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补锌红烧干蚝五花肉的做法

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  • 用料:

  • 五花肉  半斤
  • 生蚝肉干(水发下)  2两
  •  一把
  • 八角  1粒
  • 沙姜  1粒
  • 生姜  1小块

小贴士:

越到后面出锅时注意火候不要炒焦了,汤一干马上减少火力,切记!蚝干可提前先水发30分钟!

做法:

  • 1. 肉切方块加姜,八角,沙姜放锅中火炒之
  • 2. 待出油,肉带微黄,勺出多余的油避免太腻!
  • 3. 加水,加老抽,盐,味精,盖锅盖大火焖之
  • 4. 10分钟待水剩一半,加蚝干接着焖
  • 5. 最后加葱花翻炒下下,香味一出立马关火出货!