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补锌红烧干蚝五花肉的做法
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用料:
五花肉
半斤
生蚝肉干(水发下)
2两
葱
一把
八角
1粒
沙姜
1粒
生姜
1小块
小贴士:
越到后面出锅时注意火候不要炒焦了,汤一干马上减少火力,切记!蚝干可提前先水发30分钟!
做法:
1.
肉切方块加姜,八角,沙姜放锅中火炒之
2.
待出油,肉带微黄,勺出多余的油避免太腻!
3.
加水,加老抽,盐,味精,盖锅盖大火焖之
4.
10分钟待水剩一半,加蚝干接着焖
5.
最后加葱花翻炒下下,香味一出立马关火出货!