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  • 用料:

  • 花生仁  150克
  • 橄榄油  适量
  •  2克

小贴士:

1、喜欢甜食可以把盐换着白糖。2、微波炒花生不一定用时全是4分钟,要看花生的多少来定时间。花生用量多时间就多,花生用量少时间也少。

做法:

  • 1. 花生用水冲洗一下,用纸把花生上面的水吸干。
  • 2. 准备一个微波炉专用盘子到少许的油均匀地刷在盘子底部,再到入花生用筷子拌匀,让每粒花生都能用油包裹着。
  • 3. 撒上盐拌匀。
  • 4. 放入微波炉中高火4分钟。中途需要把花生拿出来翻一翻,花生受热更均匀。
  • 5. 时间到花生炒好了。拿出来时小心烫手喔。
  • 6. 等花生稍放凉就可以享用,吃起来嘎嘣脆喔。