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鲫鱼豆腐下奶汤的做法
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用料:
鲫鱼
一条
豆腐两块
姜
通草
适量
小贴士:
也可以放点王不留行 这两种药材都是通乳下奶的可以一起放 孕妇就不要做这种汤喝了
做法:
1.
鱼洗干净备用
2.
先把通草煮十分钟 然后煎鱼
3.
先放姜片用油炸一下 去腥
4.
再放鱼下去煎至两面金黄 鱼煎一下再煮汤我觉得比较浓点而且去腥
5.
再把鱼放到煮通草汤里小火慢煮二十分钟
6.
再放豆腐下去煮十分钟
7.
好了 一碗美味下奶的鱼汤就做好了 通草煮熟了就不要