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鲫鱼豆腐下奶汤的做法

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  • 用料:

  • 鲫鱼  一条
  • 豆腐两块
  • 通草  适量

小贴士:

也可以放点王不留行 这两种药材都是通乳下奶的可以一起放 孕妇就不要做这种汤喝了

做法:

  • 1. 鱼洗干净备用
  • 2. 先把通草煮十分钟 然后煎鱼
  • 3. 先放姜片用油炸一下 去腥
  • 4. 再放鱼下去煎至两面金黄 鱼煎一下再煮汤我觉得比较浓点而且去腥
  • 5. 再把鱼放到煮通草汤里小火慢煮二十分钟
  • 6. 再放豆腐下去煮十分钟
  • 7. 好了 一碗美味下奶的鱼汤就做好了 通草煮熟了就不要