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鱼香鸡丝蒜苗的做法
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用料:
鸡胸肉
一块
蒜苗
200g
木耳
少许
郫县豆瓣酱
适量
糖
适量
料酒
适量
醋
适量
酱油
适量
蒜片
适量
姜片
适量
鸡蛋
1个
花生油
适量
盐
少许
小贴士:
鸡肉用淀粉料酒抓匀后,倒入少许橄榄油,这样划鸡肉的时候不容易粘锅。
做法:
1.
木耳泡发洗净备用
2.
鸡胸肉切丝,放入淀粉和料酒,一个蛋清抓匀,然后倒一点儿油进去,以防粘锅
3.
蒜苗切小段,蒜切片,姜切片
4.
锅中倒油,油温七成热倒入事先准备好的鸡丝,过油滑一下,变色后盛出备用
5.
锅中留底油放入姜和蒜爆香,然后倒适量的郫县豆瓣酱,加入少许料酒煸炒一会儿,炒出香味加入醋适量,酱油少许,白糖适量
6.
然后依次倒入泡发好的木耳煸炒一会儿,放蒜苗煸炒一会儿,最后把过好油的鸡丝倒入一起翻炒,根据个人口味可以适量加少许盐
7.
鱼香鸡丝蒜苗成品图