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  • 用料:

  • 鸡腿  三只
  • 青椒  一个
  • 香菇  四朵
  • 胡萝卜  一根
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 鸡精  少许
  • 生抽  两勺
  • 老抽  一勺
  • 耗油  一勺
  • 冰糖  少许

小贴士:

炒糖色是为了让鸡肉红润发亮,要比单纯用酱油上色漂亮的多。

做法:

  • 1. 鸡腿洗净,用刀剁成4cm大小的块。
  • 2. 青椒切块,香茹洗净去蒂切片,胡萝卜切片,葱切段,姜切片。
  • 3. 取一只小碗,放入生抽2勺,老抽1勺,耗油1勺,盐适量,鸡精半勺,再加点清水搅匀。
  • 4. 锅中水烧开,放入鸡块焯水后控干备用。
  • 5. 锅中放油,放入敲碎的冰糖用小火炒糖色。
  • 6. 炒至冰糖融化呈深褐色时。
  • 7. 下葱姜片爆香。
  • 8. 再下入鸡块翻炒。
  • 9. 加入香茹。
  • 10. 用木铲翻炒均匀。
  • 11. 加入调好的料汁。
  • 12. 再加入漫过鸡肉的清水,大火烧开后转小火慢炖。
  • 13. 等到汤汁收到二分之一时。
  • 14. 加入胡萝卜和青椒。
  • 15. 翻炒收汁后即可盛盘。
  • 16. 盛在碗中,再盛碗米饭,美味的黄焖鸡米饭就做好了。
  • 17. 最后的效果图。