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  • 用料:

  • 猪里脊肉  200克
  • 干淀粉  50克
  • 干面粉  5/6克(可加可不加)
  • 青椒  3颗(小颗)
  • 红萝卜  适量
  • 洋葱  适量
  • 番茄酱  100克
  • 料酒  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 调味汁:
  •  两大勺
  • 白醋  一大勺
  •  一小勺
  • 淀粉  适量
  •  适量

小贴士:

用平底锅煎炸肉更省油也不易焦

做法:

  • 1. 将里脊肉切成1.5CM的小块,加少许料酒和盐腌制5分钟
  • 2. 干淀粉加少许水调成浓稠的淀粉糊,倒入肉丁中抓匀。
  • 3. 洋葱切成小块
  • 4. 青椒切成小块
  • 5. 红萝卜切成小块
  • 6. 油烧至6成热,逐一放入肉丁,炸至刚刚变色捞出
  • 7. 将油重新烧热,倒入肉丁复炸至金黄色捞出控油
  • 8. 锅中留少许油,先放入洋葱和胡萝卜翻炒,再小火将番茄酱炒至出红油,倒入提前调好的调味汁,中火至浓稠
  • 9. 倒入炸好的肉丁颠勺,所有肉丁都裹满浓汁,再放入青椒翻炒均匀,即可出锅