用料：
- 南瓜 一个小南瓜，大概八九百克
- 牛奶 约2袋
小贴士：
这道菜简直没有任何难度，但一定要记住把南瓜蒸熟，熟透！
南瓜皮尽量不要放进去，会影响美观，变成黄绿色，如果你不在意颜色，又怕浪费，把南瓜皮一起放进去也未尝不可！
做法：
- 1. 把南瓜洗干净，去籽，切成大块上高压锅蒸，上气后10分钟就行，如果你家没有高压锅，那就普通隔水蒸也行，就是费点火，时间长点，直到蒸软。
- 2. 用勺把肉刮出来，放到豆浆机里，再放入牛奶，一般240毫升的奶我放两袋，感觉稠度正好，如果喜欢稀一点就多放点牛奶，如果喜欢稠一点，就少放。
- 3. 然后按果蔬冷饮，就ok啦！因为南瓜本身就是烫的，加入凉牛奶后刚刚好吃！南瓜本身就是甜的，所以不需要加糖啦！
- 4. 香甜美味的南瓜牛奶羹出炉！