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  • 用料:

  • 鲭鱼  3条(大约500克)
  • 老抽  少许
  • 干红辣椒  1个
  • 蚝油  5克
  • 香菜  适量
  •  少许
  • 料酒  适量
  • 猪油  5克
  • 八角  少许
  • 桂皮  少许
  • 味精  少许
  • 香其酱  1汤匙
  • 香叶  少许
  • 蒜末  少许
  • 玉米油  适量
  • 小西红柿  2个

小贴士:

鲭鱼腥味比较重,要多放辣椒,酱去土腥味,放西红柿能增鲜,放猪油能增加鱼的肉香味,鱼经过炸制也能很好的去腥,经过以上几方面的加工,做出来的鲭鱼基本上没有腥味了。

做法:

  • 1. 鲭鱼去内脏洗净,准备好其余食材。
  • 2. 鲭鱼切段。
  • 3. 炒锅放油,加热至七成热下鲭鱼段油炸。
  • 4. 炸至金黄捞出。
  • 5. 另取锅放2汤匙玉米油,烧至五成热放葱段姜块红辣椒爆香。
  • 6. 放香其酱略炒。
  • 7. 锅中添水,放入炸好的鱼段、香菜梗、调料、蚝油、盐、西红柿、猪油、料酒、味精、老抽调味,水量要超过鱼块的2倍。
  • 8. 中火炖煮大约半小时,收浓汤汁,撒蒜末香菜末,熄火。
  • 9. 装盘。