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液体量请根据自家面粉吸水性灵活掌握,揉面时可预留一些后期视情况添加。手工揉面不会的朋友可以参考我发的菜谱《教你手揉15分钟出手套膜》,里面有详细的揉面教程和发酵方法,还有面包拉丝的秘籍,以及基础理论知识。蔬菜粒也不局限于蔬菜,鲜虾和香菇,鱼等都可以,喜欢什么加什么吧!