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百合炒鲜鱿的做法
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用料:
鱿鱼
250克
鲜百合
1袋
胡罗卜
4/1
西芹
适量
豆瓣酱
1汤勺
红剁椒
1汤勺
生姜大蒜头
适量
生抽
少许
料酒
少许
蚝油
少许
小贴士:
豆瓣酱和剁椒有一定的咸味!炒时无需加盐。爆炒鱿鱼时要大火爆炒不宜炒太久!久了太老影响口感!鱿鱼焯水时颜色变白。有卷起状即可。6
做法:
1.
准备好食材
2.
将辅料洗干净切好。鱿鱼我买时已经切好了的。
3.
将鱿鱼焯水二分钟捞出备用。
4.
冷锅放油烧五成热放入胡萝卜,西芹,炒至断生。
5.
将鲜百合放入炒一分钟,放少许盐翻炒均匀盛起
6.
将锅洗干净擦干放入油烧热,放入生姜大蒜头!豆瓣酱和剁椒爆香。
7.
将焯过水的鱿鱼放入,大火爆炒二分钟。
8.
放入少许料酒,生抽,蚝油,翻炒均匀。
9.
将辅料放入翻炒均匀即可盛起。
10.
成品图。