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枸杞山药排骨的做法

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  • 用料:

  • 排骨、山药  适量
  • 枸杞  少量
  • 大葱、姜、蒜  适量
  • 鸡精、食盐、淀粉  适量
  • 料酒、味极鲜、冰糖  适量

做法:

  • 1. 准备食材

    主料:排骨、山药(削皮时,裸露的皮肤容易过敏,可以带手套和袖头。因为山药很粘,可以在水里削皮,切块后快速放入水里浸泡,不然会变黑)、枸杞
    作料:八角2-3个(也叫大料)、桂皮一小段、香叶2-3片、姜片、蒜片(配荤菜,这两个切片比较好用)、大葱、小葱、香菜少许
    调料:味极鲜、料酒、鸡精、食盐、十三香、淀粉、冰糖
  • 2. 第二步:腌制排骨
    排骨盛放在容易搅拌的小盆里,放一大勺料酒、味极鲜去腥入味,加一勺鸡精、淀粉、冰糖,小勺十三香、食盐,按一个方向进行搅拌,排骨全部裹上酱汁。
    腌制15-20分钟。
  • 3. 第三步:炒配料
    油烧热后,把八角、桂皮、香叶放进锅里,稍稍煸炒,要闻到干料的香味。
    再放姜片、蒜片和大葱,也炒出香味。(这一步几乎实用于多数大荤的制作)
  • 4. 第四步:放排骨
       排骨和作料一同翻炒,看到颜色由红变浅。
  • 5. 第五步:倒水—去肉沫
    倒入生水,看自己想多汤还是少汤,淹没排骨3-4公分。
    水开始沸腾时,会浮出一层肉沫,用勺子舀走丢掉,注意别把水舀太多,如果水少,可以再加。
  • 6. 第六步:放枸杞
    放入枸杞,计时30-35分钟。
  • 7. 第七步:放山药
       最后十分钟左右可以放山药,用铲子搅匀,入味。
  • 8. 第八步:出锅装盘
       如果想要原色原味,不放酱油、大料之类的,广东做法,清水煮,加盐即可。但作为中原人,还是喜欢重口味。