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  • 用料:

  • 里脊肉  两条
  • 李锦记叉烧酱  一瓶
  • 蜂蜜  适量
  • 蚝油  一勺
  • 盐糖  少许
  • 白胡椒粉  一克
  • 葱姜  适量

小贴士:

涂上蜂蜜可以锁住肉肉水分不至于口感吃起来太柴。烤箱功率不同,我提供的时间仅供参考。

做法:

  • 1. 里脊肉洗净沥干水葱姜切丝备用,
  • 2. 里脊肉斩大块放干净碗里,倒入三十克蜂蜜,再分别放入切好的葱姜丝,一勺蚝油,糖盐各少许,还有一克的白胡椒粉,然后再舀入三大勺李锦记叉烧酱,带上一次性手套充分拌匀并反复揉捏使其更易入味。最后用牙签在肉上戳些小孔放冰箱冷藏二十四小时以上。
  • 3. 冷藏后的里脊肉取出,烤箱预热200度,用腌渍过的料涂在肉上面烤二十分钟
  • 4. 二十分钟后取出翻面再刷上腌料并涂上一层蜂蜜再入烤箱200度二十分钟即可