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  • 用料:

  • 甘蓝  半颗
  •  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

将甘蓝炒干水的时候,记得用小火哦,不然会烧焦。

做法:

  • 1. 将甘蓝手撕后放入清水中洗净。
  • 2. 捞出沥水。
  • 3. 将油锅烧红,放入甘蓝,用大火炒干水分,盛出。
  • 4. 洗锅,然后将锅烧红,放入油烧热后,改用小火,将甘蓝放入锅中,放入盐,鸡精,炒一分钟即可。
  • 5. 出锅盛盘。