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猪舌炒西兰花的做法
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用料:
猪舌
适量
西兰花
1个
香葱
适量
花生油
适量
盐
适量
酱油
适量
鸡精
适量
做法:
1.
把西兰花洗干净切成小朵。
2.
把猪舌洗好,用开水烫一下,凉干切小片。
3.
把香葱洗净,葱头葱花分开切碎。
4.
热锅放油,把葱头放入锅中翻炒均匀。
5.
把适量的猪舌放入锅中翻炒均匀。
6.
把西兰花放入锅中翻炒均匀。
7.
加入适量的水,调入适量的盐,酱油和鸡精调味。
8.
翻炒一会,撒上适量的葱花。
9.
美味的猪舌炒西兰花就可以吃了。