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红豆莲藕紫薯杂粮粥的做法
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用料:
红豆
100克
莲藕
100克
紫薯
50克
燕麦
一小把
季米
一小把
糯米
一小把
黏玉米粒
一小把
蜜枣
三颗
胡萝卜
适量
银耳
适量
芸豆
适量
冰糖
适量
做法:
1.
莲藕,紫薯,胡萝卜洗净切丁,银耳撕碎
2.
红豆,芸豆,季米,燕麦,糯米,蜜枣,黏玉米粒洗净
3.
所有料子倒入电高压锅里中加适量水(可酌情),放入冰糖20克(不喜甜的也可不放),30分钟
4.
香甜可口的红豆莲藕紫薯杂粮粥出锅了,天冷了看着热气腾腾的粥心里暖暖的