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  • 用料:

  • 带鱼  500克
  • 豆油  适量
  • 葱姜蒜  适量
  • 生抽  2勺
  • 料酒  2勺
  •  3勺
  • 耗油  2勺
  •  半勺
  • 红糖  1勺
  • 香菜  1根
  • 红干椒  2个
  • 蒸鱼豉油  1勺
  • 葫萝卜  2片
  • 大料  3粒

小贴士:

1.带鱼腌制最好要2小时以上,盖上保鲜膜,更易入味。
2.煎带鱼时,最好用厨纸将鱼身上水份擦干,煎鱼时不浅油。
3.蒸鱼时最好也用保鲜膜盖上,防止进水串味。

做法:

  • 1. 带鱼去鳞、头、内脏洗净,切长段控水。
  • 2. 葱切段,姜蒜切片,香菜切末,红干椒切中间半,葫萝卜压花型。
  • 3. 将控干水的带鱼用生抽、料酒、盐、适量葱姜蒜,用保鲜膜包严腌制2小时。
  • 4. 调汁:取一小碗加生抽、料酒、醋、耗油、蒸鱼豉油、红糖调成汁备用。
  • 5. 坐平锅加适量油7成热后,下带鱼煎至两面呈黄色盛入盘中。
  • 6. 用煎鱼剩油下大料、葱姜蒜炒香,倒入碗汁烧开。
  • 7. 将碗汁倒入煎好的带鱼上,然后放入蒸锅中,开锅后蒸10分钟即可关火。
  • 8. 取出洒香菜末、干红椒,摆上葫萝卜,即可食用。