蒜蓉西兰花的做法

做法：

• 1. 首先把西兰花掰成小块洗净
• 2. 把蒜拍成蒜末
• 3. 锅中烧水烫一下西兰花…然后捞出
• 4. 锅中加油把蒜末倒入锅中炒香
• 5. 把西兰花导入锅中翻炒
• 6. 加入适量的耗油！一点盐翻炒均匀就可出锅
• 7. 好了好香啊