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茄子煲的做法
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用料:
茄子
两条
咸鱼
两条
鸡粉
一包
酱油
适量
耗油
适量
油
适量
清水
适量
盐
适量
小贴士:
茄子蒸是为了更加少用油,一般炒茄子众所周知是非常耗油的,先蒸熟再炒可减少茄子对油的需求量,拿砂锅来煲茄子更好吃。
做法:
1.
准备材料
2.
茄子去皮、洗干净切成一条条,咸鱼剁成一小块。
3.
锅里放水,放个东西顶着,然后放茄子到里面蒸。(注意:千万别在茄子里加水)
4.
蒸至茄子有六、七分熟时,将茄子拿出来这时盘子里有许多水,将它倒掉,拿个饭匙将多余的水压掉。
5.
压掉水后,倒进锅里炒一会,即是将茄子里的水炒干。
6.
倒进油翻炒一会,香喷喷的!
7.
准备一个砂煲洗干净(没有可换其他的锅)
8.
将炒好的茄子放进煲里,放进适量酱油、耗油、盐、鸡粉、清水和少量油。
9.
搅拌均匀煮大约30分钟左右。
10.
成品完成,拍一张。
11.
再来一张。