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三明治便当的做法
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用料:
土司片
8片
鸡蛋
2个
生菜
2片
火腿肠
1根
果酱
适量
沙拉酱
适量
盐
适量
油
适量
小贴士:
里面的果酱随心配,喜欢吃什么就涂抹什么;土司不会做,就买现成的,原味即可,不建议加了果仁的;喜欢芝士的孩子可以中间夹芝士片!
做法:
1.
自制土司切去边皮~
2.
切碎的火腿肠丁调入鸡蛋液中,加少许盐调味搅拌均匀,锅中放少量油,小火摊成长方形蛋皮~
3.
出锅冷却~
4.
准备果酱,沙拉酱~
5.
生菜洗净,擦干水分~
6.
下面铺一保鲜膜,放上土司片,挤上沙拉酱~
7.
挤成网状,可以保持沾的紧~
8.
铺上蛋皮,再挤上一层沙拉酱~
9.
盖上一片土司片,用锯齿刀切成两个三角状~
10.
分别包好,完成!裹上保鲜膜,卫生干净,孩子取食也很方便噢~
11.
搭配一盒寿司卷,可以跟同学们分享啦!