用料：
- 红米 20克
- 黑米 20克
- 糙米 20克
- 燕麦 20克
- 牛奶 200克
- 紫米 20克
- 水 适量
小贴士：
米泡的时间自己把握，最好半小时以上，可以在煮米时加一点油或盐或醋，煮出来味道很香。
做法：
- 1. 将材料备好，全放一起用温水洗干净
- 2. 按米饭的量加水泡上一个小时以上，可在头一天晚上泡到第二天早上起床
- 3. 放入电饭煲或炖锅里按煮饭键，直到煮熟
- 4. 出锅
- 5. 加入纯奶，搅拌，即可享用，也可加适量的糖。
米泡的时间自己把握，最好半小时以上，可以在煮米时加一点油或盐或醋，煮出来味道很香。