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  • 用料:

  • 茄子  两根
  • 瘦肉  200克
  •  适量
  •  一头
  • 青椒  一根
  • 剁辣椒  两勺
  • 香菜  适量
  •  适量
  • 葱白  适量
  •  适量
  • 鲜酱油  适量

小贴士:

临出锅前一分钟加入蒜和香菜,烧一会在出锅,既不影响香菜的颜色,又会使蒜和香菜的香味充分发挥出来。

做法:

  • 1. 茄子切成蓑衣。第一次切,斜切,切成间隔0.5厘米,底部不断的斜线,掌握不好的话可以在茄子两边放上两根筷子垫着
  • 2. 一面切完后,翻过来,再切反面,同样的间隔,同样的下刀,切完后的效果
  • 3. 烤盘垫锡纸,茄子上均匀抹上食用油,不用太多,能包裹住茄子就行。放到烤箱里,上下火,200度,烤二十分钟。这个时间针对烤箱可以做适当调整,烤的时候隔一段时间要翻一下面。烤的茄子熟了就行,不想用烤箱也可以用微波炉,效果一样。
  • 4. 料汁准备。青椒切粒
  • 5. 蒜切粒,我用了一头蒜,做茄子可以多放一些蒜。
  • 6. 瘦肉,切小丁,葱切末,姜切丝,香菜切末,备用。
  • 7. 锅中放油,正常炒菜油量就行,不需要特别多倒油。热锅凉油,放入肉丁炒散,变色后放入姜丝,葱末,一半的蒜末,和肉一起炒香。然后放入青椒丁和剁辣椒,翻炒,出香味,倒入酱油。
  • 8. 如果加盐的话就少放一些酱油,可以少加一点水,让酱汁的量刚刚能没过茄子就行。放入已经烤好的茄子,把茄子团起来,要不然会放不下。中火,烧茄子,同时收汁。因为茄子已经熟了,所以茄子很容易入味,汁液不需要太多,汁收的差不多了,放入另一半蒜粒和香菜,稍微按压一下。再烧一分钟,就出锅啦。
  • 9. 如果觉得汁多了,也可以稍微加一些淀粉收一下。直接滑入盘子里。开始享用吧。