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凉拌三色爽口西兰花的做法

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  • 用料:

  • 西兰花  一个
  • 胡萝卜  半个
  • 黑木耳  适量
  • 葱蒜  适量
  • 酱油  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 花椒  适量
  •  适量
  • 芝麻  适量
  • 五香粉  适量
  • 小米椒  两个

小贴士:

盐不要放多,会影响口感,西兰花过水时不要煮的时间太长

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 将葱蒜切剁碎,胡萝卜切片,小米椒切丁
  • 3. 用开水把木耳泡开,备用
  • 4. 锅中放水,待水烧开,把胡萝卜切片,与西兰花一起过水两分钟捞出备用
  • 5. 将葱蒜小米椒放入一个小碗里,再加入鸡精,五香粉,盐,酱油,醋,花椒,芝麻,炒锅把油加热至冒烟,把调好的料汁烫一下
  • 6. 将烫好的料汁加入西兰花木耳胡萝卜备料中搅拌均匀,凉菜就搞定了