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  • 用料:

  • 鸡脯肉  1块
  • 胡萝卜  1个
  • 莴笋  1棵
  • 食用油  适量
  • 花生  1小把
  • 干辣椒  4个
  • 花椒粒  7、8粒
  • 姜丝  适量
  • 大蒜  2瓣
  • 酱油  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 小粉  适量
  • 大葱  1棵

小贴士:

注意盐和酱油的量,鸡肉腌制时已放过盐。

做法:

  • 1. 洗净的鸡脯肉切成小丁,加入姜丝和压扁的大蒜,再加入适量的盐、料酒、胡椒粉、小粉拌匀腌制30分钟以上。
  • 2. 去皮的胡萝卜和莴笋切成小丁备用
  • 3. 大葱洗净后切成葱段
  • 4. 准备好以下配料
  • 5. 无水的冷锅放入适量的食用油,把花生米倒入
  • 6. 翻炒片刻花生发出噼噼啪啪的声音关火搅拌几下。
  • 7. 从锅里铲出放凉备用
  • 8. 就锅里的热油放入干辣椒段和花椒粒至变色
  • 9. 放入提前腌制的鸡丁
  • 10. 炒至鸡丁水分干炒香
  • 11. 放入胡萝卜丁和莴笋丁入锅继续翻炒
  • 12. 炒2分钟左右加入葱段
  • 13. 加入适量的盐和酱油搅拌均匀
  • 14. 倒入炒香的花生米拌匀准备出锅
  • 15. 装盘即可
  • 16. 色香味俱全!