营养五彩丁的做法

做法：

• 1. 先将从超市买来了豌豆粒玉米粒用温水泡一下，因为放在冰柜里，大家都知道不能结冰下锅
• 2. 把紫甘蓝胡萝卜藕切成小丁
• 3. 将锅烧热，放入适量油，烧热。然后放葱姜十三香，再把配菜放进去炒至七成熟，最后放入玉米粒豌豆粒炒熟关火。最后放入盐，香油，盛盘。可根据自己喜好加入各种肉类，豆类，菜类或坚果。一道好看下饭又营养的菜就出啦