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  • 用料:

  • 南瓜(去皮去瓤后)  300克
  • 糯米粉  200克
  • 豆沙馅  180克

小贴士:

挰一个小面团试试,将面团压扁,如果己经不太粘手,而压扁的面团边缘又不会出现裂纹的话,就表示面团的软硬程度合适了,如果面团太粘手,就多加一点糯米粉,(糯米粉一开始可以不全加进去,留一点根据面团的软硬程度来调整)。

做法:

  • 1. 将南瓜去皮去瓤以后切成小块,放入碗里,大火蒸10一15分钟。
  • 2. 要把南瓜蒸到非常软烂的程度(南瓜很容易蒸软,蒸的过程中可以用筷子捅一下看是否己经变软)。
  • 3. 蒸好的南瓜冷却后,倒掉多余的水份,用刮刀压拌成为南瓜泥。
  • 4. 南瓜泥里加入糯米粉,将糯米粉和南瓜泥拌匀。
  • 5. 用手揉成一个光滑不黏手的面团。
  • 6. 取一小块面团,将面团压扁。
  • 7. 包上一块豆沙馅。
  • 8. 将面团收口。
  • 9. 然后轻轻压扁,成为圆饼状,依次做好所有南瓜饼。
  • 10. 不粘锅先预热一下,然后倒入色拉油,把油抹匀。
  • 11. 把南瓜饼放入锅中,开小火慢慢煎制。
  • 12. 一面煎好后,再翻另一面,煎至两面金黄即可出锅。
  • 13. 盛在盘中,用厨房纸吸去多余的油。(我家人少,没有煎完,没煎的饼放入冰箱,想吃的时候再拿出来煎)。
  • 14. 趁热就可以吃了。