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  • 用料:

  • 奇异果  一个
  • 木冬瓜  一个
  • 圣女果  八个
  • 金桔  八个
  • 生菜  一颗
  • 红萝卜  一颗
  • 青瓜  一条
  • 苹果  一个
  • 自制酸奶  一瓶
  • 丘比沙拉酱  一条

小贴士:

生菜切成3.4cm左右就好,生菜摆盘主要是要叶子这样容易点,要是没有木冬瓜可用芒果代替,水果可以用自己喜欢的随意变换。

做法:

  • 1. 准备所要的材料。
  • 2. 准备配料。
  • 3. 生菜、金桔、圣女果洗干净,红萝卜、青瓜、奇异果、苹果、木冬瓜洗干净去皮。
  • 4. 生菜切成三段,金桔、圣女果切掉四分之一,木冬瓜对半切去籽切成片,红萝卜、青瓜、苹果奇异果切成块。
  • 5. 先在盘子里放满生菜。
  • 6. 在放进苹果和奇异果。
  • 7. 在放进萝卜和青瓜。
  • 8. 在放进圣女果和金桔。
  • 9. 最后放进木冬瓜,挤上丘比沙拉酱,到进酸奶,完成