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红三剁的做法
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用料:
猪后腿肉
2两
番茄
2个
青椒
2个
食用油
适量
盐
适量
小贴士:
番茄出汁再炒1至2分钟即可,青椒炒太熟太软口感和味道会大打折扣。
做法:
1.
准备后腿肉剁成肉末
2.
番茄和青椒洗净
3.
番茄先用刀刃轻轻刮一遍,就很容易去皮,切碎后剁成末如图
4.
青椒切片后剁成青椒末如图
5.
所有食材剁碎备用
6.
锅中放入适量食用油
7.
油温8成熟放入肉末煸炒
8.
几分钟后待肉末炒香出油
9.
放入青椒一同煸炒1分钟左右
10.
放入番茄继续煸炒
11.
炒至番茄出汁放适量的盐
12.
出锅装盘即可
13.
营养丰富的红三剁完成