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养生极品莲藕排骨汤的做法
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用料:
精排骨
五六段
莲藕
一段
海带
少许
宁夏枸杞
5个
极品红枣
2个
冰糖
3个
葡萄酒
少许
葱
少许
花椒
少许
香菇
两个
小贴士:
海带 等排骨开始软化后,加入,不必加盐
红酒去肉的腥味极好的。提香极佳。
做法:
1.
备好材料
2.
排骨去腥,锅中加冷水,加入排骨 花椒 葡萄酒。烧开 捞出备用
3.
莲藕 切块 海带切段 葱同样。香菇 切花。
4.
切块
5.
砂锅加水(纯净水)烧热水加入排骨。
6.
加入其他备料。
7.
大火烧开后,小火慢慢煲40分钟。
8.
出锅了