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  • 用料:

  • 马高鱼  2条
  • 葱白  2根
  • 生姜  2厚片
  • 蒜头  2粒
  • 干红椒  2个
  • 香菜  1小把
  • 料酒  适量
  •  适量
  • 食用油  适量
  • 老抽  适量
  • 生抽  少许
  •  少许
  • 生粉  半碗

小贴士:

为了让马高鱼更好的入味,腌制部分不可少。
煎鱼的时候尽量不要乱动,定型后在翻面。
因为鱼是腌制过的,老抽也很有盐分,最后加盐要适量。
最后的香菜末也是灵魂所在,感觉有香菜和没香菜的味道是不一样的。

做法:

  • 1. 将马高鱼解冻后,去内脏清洗干净。(我们这儿只能买到冰冻的马高鱼)
  • 2. 将马高鱼去头尾,切成厚段,用料酒和盐抓匀腌制15分钟。
  • 3. 腌制鱼的过程中可以将葱切段,干辣椒切丁,香菜切末。
  • 4. 将马高鱼放进的生粉内,均匀裹上一层薄粉。
  • 5. 依次做好所有的。
  • 6. 锅中放适量油,比平时炒菜多一点,放入马高鱼,用中火煎制,中途可以晃动锅,防止粘连,但不要随意的翻动。
  • 7. 待一面定型后,翻面。
  • 8. 带两面煎好定型后,盛出来。
  • 9. 还是刚才的油锅,将煎鱼时留下的残渣,捞干净。加入葱姜蒜煸香。
  • 10. 加入干红椒丁,煸炒几下,时间不要过长,干红椒容易炒焦。
  • 11. 注入适量清水,水的量大约能没过鱼块,加入老抽生抽料酒和醋,大火烧开。
  • 12. 放入煎制好的鱼块。
  • 13. 盖上盖,中火烧制十分钟。
  • 14. 汤汁少了大半,转大火,加入食盐调味,这时候撒上香菜碎,连锅就可以上桌了。
  • 15. 为了拍照,还是摆了个盘。
  • 16. 味道还真不错,第一次做给他们吃就得到了好评,从此也打破了我对马高鱼的历来看法。